Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака. Учебник.

Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака, учебникО книге : Учебник. Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака. Издание 1991 года.
Формат книги : файл pdf в архиве zip
Страниц : 26
Язык : Русский
Размер : 3,6 мб
Скачивание книги : бесплатно, без ограничений, на нормальной скорости, без логинов и паролей

Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака, учебник.

Нунчаку захватывают за одну или обе булавы одновременно на уровне нижней трети так, чтобы наконечник нунчак мог свободно вращаться в ладони. Оружие захватывается сначала легко, затем сила захвата постепенно нарастает. Мизинец очень крепко прижимает оружие к ладони, остальные пальцы собраны в кулак без напряжения и чрезмерно не сжимаясь так, чтобы их положение не затрудняло свободного вращательного движения кистью и обеспечивало хорошую передачу центробежной силы, развивающейся при нанесении и парировании удара. 

Технические приемы защиты.

Хорошее знание основных теоретических приемов необходимо, чтобы наверняка блокировать встречный удар одной или двумя булавами нунчак в относительно ограниченной зоне борьбы, чтобы перехватить сильный, направленный удар на расстоянии. При обороне раскрытой нунчаку, каждая булава в своей руке, необходимо сохранять хорошее натяжение веревки, соединяющей булавы так, чтобы при ударе оружие противника столкнулось с жесткой блокировкой. Для этого в момент нанесения удара руки еще сильнее сжимают.

С оружием противника входят в контакт только булавы нунчак, реже — веревка, которая их соединяет. В этом случае лучше использовать более прочную модель с цепью. Нунчаки можно использовать при парировании удара или при защитном уклонении. Тело должно участвовать в выполнении движении неотрывно от используемого оружия, являясь его продолжением.

Защита нунчаку.

Отражение булавы производят с помощью булавы нунчак, которая упирается в наружную часть предплечья. Такая манипуляция может использоваться при любом виде круговой атаки, направленной в бок или в живот.

Отражение удара сверху.

Защита может производиться, соблюдая те же принципы, что и при каратэ с помощью булавы нунчаку, упиравщейся в предплечье. Или крест-накрест с помощью нунчаку под прямым углом. На рисунке представлена последовательность действия, начиная с позиции 1, в положении нунчак в двух руках перед собой. Таким образом производят блокировку слева (3), затем, поменяв руки, справа (5).

Отметьте :

— Постоянное натяжение поддерживается между двумя булавами — вертикальной и горизонтальной (блокировка квадратом).
— Тесный контакт с локтями нунчаку.
— Корпус развернут на 3/4 оборота.
— Вертикальная булава может дополнительно блокировать боковые удары, направленные снаружи внутрь на уровне головы и плеча.

На рисунке показана позиция, при которой защита производится, не скрещивая рук, нунчаку под прямым углом. Постоянное натяжение должно существовать между двумя булавами. Отметьте, что боковая булава может одновременно блокировать удар сбоку, направленный на уровень плеч или груди.

Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака, учебник — СКАЧАТЬ книгу >>>

: Нунчаку, захват, приемы защиты, отражение удара, нападение и атака. Учебник." rel="bookmark">постоянную ссылку.