Добыча огня и пищи, обеспечение водой, организация питания и приготовление пищи *

Человеческий организм почти на 75% состоит из воды. Вода входит в состав тканей и без нее невозможно нормальное функционирование органов, осуществление процессов обмена и поддержания теплового баланса. Обеднение организма жидкостью всего на несколько процентов ведет к нарушению его жизнедеятельности, а обезвоживание свыше 10% и более - вызывает глубокие нарушения, которые могут привести его к гибели. Поэтому в условиях автономного существования, особенно в районах с жарким климатом, обеспечение водой становится проблемой первостепенной важности.

Огонь, костер

  • Способы разведения костра
  • Добыча огня различными способами. Часть I
  • Добыча огня различными способами. Часть II
  • Заготовка дров
  • Работа с костром
  • Изготовление "деревянного примуса"

    Вода

  • Поиск и добыча воды, использование водоисточников
  • Очистка и обеззараживание воды. Часть I.
  • Очистка и обеззараживание воды. Часть II.
  • Кипячение воды в пластиковой бутылке
  • Кипячение воды в фольге
  • Добыча березового сока
  • Походный фильтр для воды "Аквафор Универсал"
  • Солнечный дистиллятор

    Добыча пищи

  • Простейшие ловушки
  • Ловушка для рыб из бутылки
  • Ловля рыбы руками
  • Способы ловли раков
  • Простейшая ловушка для птиц
  • Двухстворчатые ракушки как отрава, наживка и еда

  • Организация питания

  • Советы и рекомендации по организации питания
  • Особенности приготовления пищи в походе
  • Особенности варки и жаренья продуктов на костре
  • Простейшее консервирование
  • Как и чем питаться в походе или экспедиции?
  • Французский индивидуальный продовольственный рацион

    Приготовление пищи

  • Приготовление лепешек, хлеба, чая и кофе
  • Чай и напитки из лесных трав и растений
  • Кофе из корней одуванчика + фото
  • Приготовление в походе первых блюд
  • Приготовления в походе вторых блюд
  • Рыба приготовленная на костре, в глине и песке
  • Способы приготовления дичи
  • Блюда из мелкой и пернатой дичи
  • Как приготовить плов на костре + фото
  • Разделка и блюда из крупной дичи
  • В раздел - Полезные мелочи и советы



    * - изложенные рекомендации - не являются догмой, их следует применять творчески, сообразуясь с обстановкой.